Ben jij onlangs vader geworden of word jij binnekort vader? Gefeliciteerd! Er komt natuurlijk een heleboel kijken bij het vaderschap. Daarom hebben wij enkele tips en tricks voor je op een rijtje gezet.
Inhoud
Zoek naar rust en regelmaat
Een baby kan je leven behoorlijk op zijn kop zetten. Het is daarom belangrijk om alles niet moeilijker te maken dan het al is. Geef jezelf de ruimte. Neem hierbij ook voldoende rust. Het creëren van regelmaat kan hierbij helpen. Dit betekent niet dat je alles tot in de minuut moet plannen, maar een goed ritme kan hierbij helpen. Een ritme waarin er veel aandacht is voor je baby, maar ook voor jezelf. Het kan voor sommigen fijn zijn om een paar weken voor de komst van de baby al te starten met het creeëren van een goed ritme. Zo kan je lichaam er alvast aan wennen. Een kleine sidenote: vergeet niet om vóór de komst van je baby een stoere baby naam voor je zoon of dochter te hebben gekozen. Dit zorgt vaak ook voor rust.
Geef jezelf ruimte
Zeker in het eerste jaar draait alles om de baby. Toch is het belangrijk dat je ook tijd zoekt voor je eigen dingen. Maak daarover afspraken met je partner en geef elkaar soms de ruimte. Zo blijven jullie allebei fris en vrolijk. Sta er daarnaast voor open om je baby ergens mee naartoe te nemen. Ga samen op pad, spreek af met vrienden en maak reizen. Je bent flexibeler dan je denkt, ook met die kleine!
Bewaar de rust
Als ergens veel over te vinden is, dan is het wel over ouderschap. Zo zijn er bijvoorbeeld veel boeken die je kunt lezen. Deze zijn enorm waardevol, maar er is soms zó veel informatie te vinden dat je door de bomen het bos niet meer ziet. Hierdoor kan de angst groeien dat je het niet goed doet. Dat is normaal. Belangrijk is om dit je niet te laten overnemen. Maak je niet druk en durf op je gevoel te vertrouwen. Je weet waarschijnlijk meer dan je zelf denkt. Als je toch twijfelt kun je altijd nog overleggen met je partner, (schoon)ouders of vrienden.
Werk samen met je partner
Samen een baby krijgen is de beste manier om erachter te komen of jij en je partner kunnen samenwerken. Je hebt elkaar namelijk heel hard nodig in deze periode. Het is daarom belangrijk om goed naar elkaar te luisteren en dingen te bespreken. Houd elkaar op de hoogte, sta voor elkaar klaar en accepteer dat jullie soms anders naar dingen kijken. Vooral dat laatste is belangrijk. Iedere ouder heeft zo zijn eigen ingeving en kijkt anders naar dingen. Accepteer dit en geef elkaar de ruimte om dingen op je eigen manier te doen.
Geniet van de kleinste momenten als papa
Ouderschap bestaat voor een groot gedeelte uit plannen. Ondanks dat je vaak flexibeler bent met een kind dan je denkt, blijft het belangrijk om vooruit te denken. Een valkuil kan zijn dat je er daardoor alleen maar maar mee bezig bent en te weinig aandacht hebt voor het moment zelf. Dat is zonde. Neem daarom regelmatig de tijd om de toekomst los te laten en van het moment te genieten. Vooral in de eerste weken tijdens de kraamweek is dit belangrijk.
Vaak komt er veel bezoek langs in de eerste weken bij de geboorte van je kindje. Wees trots op je baby die je samen met je partner hebt mogen verwelkomen. Geniet bijvoorbeeld van de momenten dat je baby voor het eerst bij je grootouders in de armen ligt, maar ook wanneer de baby een flesje krijgt gegeven door een dierbare. Belangrijk is om van je eigen momenten met je baby te genietenen met de momenten tussen anderen en je baby.
Babyshower time
Een babyshower is een perfecte gelegenheid om de aanstaande komst van je baby te vieren met familie en vrienden. Vaak wordt gedacht dat dit alleen voor de toekomstige mama is, maar niets is minder waar. Ook voor toekomstige papa’s is een babyshower geschikt. Dit zal namelijk een van de laatste momenten zonder baby zijn. Geniet dan ook van deze dag. Het kan extra leuk zijn om gezellig spellen tijdens de babyshower te spelen. Denk bijvoorbeeld aan spelletjes zoals het raden van de babyvoeding of een quiz over baby weetjes. Zo maak je van een babyshower niet alleen een leuke dag, maar leer je ook nog iets als toekomstige papa.
Tijdens een babyshower is het vaak heel normaal dat er cadeautjes worden gegeven. Dit kunnen spullen zijn die je kunt gebruiken als je baby is geboren. Dit wordt vaak in de vorm van een kraammand gedaan. In de kraammand kun je zelf kiezen welke spullen je erin stopt. Dit kan iets zijn van kleding voor de baby, maar ook speelgoed of iets dergelijks (bron: www.freubelshoponline.nl/kraammand-papa/).
Bespaar en investeer in leuke dingen
Het leven van nu is erg prijzig en met een baby vliegt het geld nog sneller uit je portemonnee. Dat een baby duur is moet je accepteren. Belangrijk is om hierbij ervoor te zorgen dat het meeste geld uitgaat naar dingen die leuk zijn. Dit doe je door te besparen op dagelijkse zaken. Scoor bijvoorbeeld aanbiedingen en koop in bulk. Zeker op spullen als luiers en voeding kun je flink besparen. Maar denk ook aan tweedehands kleding. Ze groeien er snel uit, dus het is zonde om alleen maar nieuwe kleding te kopen.
Met deze tips en tricks ben je goed voorbereid op je (toekomstige) rol als vader. Onthoud: er is geen perfecte manier om vader te zijn, dus vertrouw op jezelf, werk samen met je partner en geniet van elk moment. Lees hier nog meer over wat je kunt verwachten als je vader wordt. Veel succes en geniet van deze bijzondere tijd!
